Размер шрифта: A A A
Цвет сайта: С С С
Инфаркты

Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний

СИТУАЦИЯ В МИРЕ

Сердечно-сосудистые заболевания представляют особую проблему и главную опасность для жизни людей во всем мире. 50%населения Европы умирает от заболеваний сердца и сосудов, 22% населения умирает от рака, 3%- от травм, 2%- от диабета, от СПИДА - 0,7%.

СИТУАЦИЯ В РОССИИ

Почти 10 млн. человек страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Смертность от этих заболеваний у мужчин в возрасте до 65 лет в 3 раза выше, чем у женщин. 56%населения России умирает от сердечно-сосудистых заболеваний, 12,4%- населения умирает от рака, 13,2%- от травм, 4,1%- от заболеваний органов дыхания, 4%- от заболеваний органов пищеварения. ВАЖНО! Своевременное выявление и профилактика ишемической болезни сердца позволяют предотвратить заболевание, увеличить продолжительность и улучшить качество жизни.

ОБСЛЕДОВАНИЕ НА ВЫЯВЛЕНИЕ ИБС* ПОЗВОЛЯЕТ ПРЕДОТВРАТИТЬ РАЗВИТИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

*Ишемическая болезнь сердца.

ШАГ 1 / Выяснить: что такое ИБС?

Все сердечно-сосудистые заболевания делятся на заболевания сердца, артерий и вен. Главную опасность представляют заболевания сердца, и в первую очередь - ишемическая болезнь сердца (ИБС), так как именно она является основной причиной смертности.

Мы привыкли думать о том, что проявление ишемической болезни сердца - это стенокардия, и с болью в сердце пациент придет к врачу. У 50% больных ИБС стенокардия служит первым проявлением заболевания. Но только 40 - 50% больных стенокардией знают о своем заболевании. У остальных 50 - 60% она остается нераспознанной. Люди могут спокойно жить и даже не подозревать о коварной болезни. Может пройти много лет, прежде чем ИБС приведет к внезапным и катастрофическим последствиям.

Важно понимать, что первым проявлением ишемической болезни сердца может быть инфаркт миокарда или внезапная смерть (по данным Фрамингамского исследования 5144 человек - у мужчин в 62% случаев, у женщин в 46%). Жизнь мужчины в возрасте 60 лет укорачивается на 9 лет, если он переносит инфаркт миокарда, и на 12 - если инсульт.

Обследование больных для выявления ишемической болезни сердца позволяет установить группы лиц, нуждающихся в активных профилактических мероприятиях.

ШАГ 2 / Зачем нужно обследование?

В странах, где с 1970 г. началась активная работа по первичной профилактике, пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями стало существенно меньше в течение последующих 20 лет.

Так, в США, Канаде, странах Европейского сообщества смертность от ишемической болезни сердца в 2 с лишним, а от инсульта - в 5 раз ниже, чем у нас в стране.

ШАГ 3 / Какие бывают факторы риска?

Ишемическая болезнь сердца представляет собой конечный результат взаимодействия целого ряда факторов риска, которые делятся на две группы - изменяемые и неизменяемые.

К изменяемым относятся риски, на которые человек может каким-либо образом повлиять: постараться избежать их в своей жизни, уменьшить или полностью нейтрализовать их воздействие. Таких рисков большинство.

К неизменяемым относятся риски, которые представляют собой некую данность, т.е. такие условия и обстоятельства, от которых невозможно избавиться или как-то на них повлиять. К счастью, таких рисков меньшинство.

Ниже приведены наиболее значительные факторы риска, которые прямо или косвенно влияют на возникновение и развитие ИБС:

1. ОБРАЗ ЖИЗНИ (изменяемые риски)

  • неправильное питание;

  • курение;

  • избыточное потребление алкоголя;

  • низкая физическая активность;

  • низкий социальный и образовательный статус.

2. БИОХИМИЧЕСКИЕ ИЛИ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ (изменяемые риски)

  • повышенное артериальное давление;

  • повышенный уровень холестерина;

  • повышенный уровень триглицеридов;

  • гипергликемия / сахарный диабет;

  • ожирение;

  • тромбогенные факторы;

  • загрязнение окружающей среды.

3. ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ (неизменяемые риски)

  • возраст;

  • мужской пол;

  • раннее развитие ИБС у родственников;

  • наличие проявлений атеросклероза.


ШАГ 4 / Что нужно делать,чтобы избежать ИБС?

Для того чтобы избежать возникновения и развития ИБС, необходимо:

  1. ПРОАНАЛИЗИРОВАТЬ СВОЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ и при наличии в нем указанных рисков постараться избавиться от них;

  2. ПРОЙТИ МЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ, которое может выявить риски, связанные с особенностями физиологии организма;

  3. РЕГУЛЯРНО ( РАЗ В ГОД ) ПРОХОДИТЬ ОБСЛЕДОВАНИЕ И ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ.


СЕРДЦЕ. Еще с самых древних времен этот неутомимый насос, размером со сжатый кулак и весящий немногим больше 200 г., считается едва ли не самым важным органом человека. Именно сердце обеспечивает кровообращение, без которого невозможна жизнь. Вот почему так важно сохранить сердце здоровым и сделать так, чтобы этот двигатель жизни никогда не останавливался.

Поделиться:


Комментарии
comments powered by HyperComments

Возврат к списку